La osteocondrosis es una enfermedad espinal crónica en la que ocurren cambios degenerativos y distróficos en las vértebras y los discos intervertebrales.
Sobre el mas importante
Durante mucho tiempo, la enfermedad procede asintomática, se manifiesta con dolor, sensibilidad deteriorada, restricción de movimientos y otros fenómenos desagradables, cuando ya se han formado complicaciones en la columna vertebral.
¡Importante! Las principales complicaciones de la osteocondrosis incluyen la protuberancia de los discos intervertebrales, hernias del somerle, anquilosis de la columna vertebral, infracción de los roosers de los nervios espinales y los vasos sanguíneos.
La osteocondrosis trae mucho sufrimiento al paciente, empeora significativamente la calidad de vida, a menudo conduce a la inmovilización de la columna y la discapacidad.
¿Cómo tratar la osteocondrosis?
Dependiendo del nivel de daño a la columna vertebral, la prevalencia del proceso degenerativo-dispófico, la gravedad de la enfermedad y la presencia de complicaciones, el tratamiento de la osteocondrosis puede ser conservador u operativo.
El método de tratamiento de la osteocondrosis solo se puede discutir después de un examen exhaustivo del paciente.
Al identificar los primeros signos de osteocondrosis, debe consultar a un neuropatólogo o un vertebrólogo.
También en el tratamiento de la osteocondrosis son atendidos por un médico de terapia de ejercicios, un terapeuta manual, fisioterapeuta y, si es necesario, un ortopedista, cirujano y un neurocirujano.
El tratamiento conservador de la osteocondrosis tiene un enfoque integrado: se utilizan varios métodos de medicina tradicional y no tradicional, como:
- terapia farmacológica;
- gimnasia médica y educación física;
- Kinesoterapia isométrica;
- terapia manual;
- reflexología;
- masaje y autoshaz;
- Métodos fisioterapéuticos;
- nutrición médica;
- Métodos de medicina tradicional.
Tratamiento farmacológico de la osteocondrosis
Los medicamentos utilizados para la osteocondrosis por tipo de acción se pueden dividir en tales grupos:
- drogas para eliminar el proceso inflamatorio en la columna vertebral, los nervios y los tejidos paravertebrales, los medicamentos antiinflamatorios no esteroidales y los glucocorticosteroides;
- Proyecto para aliviar el dolor: analgésicos y anestésicos;
- preparaciones para los músculos espasmódicos relajantes: relajantes musculares;
- Los medicamentos que mejoran la nutrición del tejido del cartílago de los discos intervertebrales, y también lo protegen de los efectos de los factores negativos: los condroprotectores;
- Medicamentos que activan el metabolismo y restauran el flujo sanguíneo normal en los tejidos de la columna vertebral, vitaminas, antioxidantes;
- drogas que mejoran y restauran la conductividad de los impulsos en los nervios: vitaminas B;
- Los preparativos que alivian la hinchazón de las raíces de los nervios espinales y los tejidos paravertebrales son diuréticos.
La terapia de medicina de la osteocondrosis en el período agudo tiene como objetivo detener el síndrome del dolor. Para este propósito, se utilizan las siguientes drogas:
- analgésicos;
- Medicamentos antiinflamatorios no esteroidales. El mecanismo de acción de estos medicamentos se encuentra en el bloqueo de la síntesis de prostaglandinas, que desencadenan el proceso inflamatorio y son responsables de la percepción del dolor. Al comienzo de la terapia, se usa la ruta de inyección de la administración de medicamentos, y después de unos días cambian a una administración oral. El curso del tratamiento es de 7-10 días;
- Los musorialaxantes alivian el espasmo del músculo reflejo, reduciendo así el dolor. Las drogas se toman dentro durante 2-3 semanas;
- Bloqueo paravertebral que se lleva a cabo para eliminar el dolor. Tal bloqueo alivia efectivamente el dolor durante varios días;
- Los medicamentos hormonales glucocorticoesteroides son un medio de artillería severa, tienen efectos antiinflamatorios y analgésicos pronunciados, incluso cuando los fármacos antiinflamatorios y anestésicos ineficaces no esteroides. Las drogas se usan en cursos cortos para evitar efectos secundarios;
- Preparaciones para uso local: ungüentos, geles, parches con efectos irritantes y de distracción. Los medicamentos locales pueden incluir fármacos antiinflamatorios no esteroides y anestésicos.
Durante el período de remisión de la osteocondrosis, el tratamiento debe ser patogenético y restauración. Medicamentos que se usan durante el hundimiento de síntomas de osteocondrosis:
- Los condroprotectores son un grupo de fármacos, que incluyen glucosaminas y sulfato de condroitina - componentes estructurales del tejido de cartílago de vértebras y discos intervertebrales.
- Antioxidantes y fármacos que mejoran la microcirculación y el metabolismo.
- B Vitaminas V.
- Preparaciones de calcio.
El curso del tratamiento durante el período de remisión de la osteocondrosis con los medicamentos anteriores es de 2-3 semanas.
Gimnasia médica y educación física para la osteocondrosis
La gimnasia terapéutica y la educación física para la osteocondrosis se desarrollan en función de los movimientos físicos del cuerpo que contribuyen a:
- reducción de manifestaciones clínicas de osteocondrosis;
- desaceleración en procesos degenerativos-distóficos en la columna vertebral;
- restauración de funciones motores deterioradas;
- fortalecer los músculos de la espalda, el abdomen, las nalgas y las caderas;
- relajación de los músculos tensos de la espalda y el cuello;
- expansión de grietas intervertebrales y la liberación de nervios espinales pellizcados;
- Mejora de la circulación sanguínea;
- trabajo de órganos internos.
Para que la educación física y la gimnasia terapéutica traigan el efecto esperado para cumplir con las siguientes reglas:
- Los ejercicios para la osteocondrosis deben realizarse regularmente.
- Todos los movimientos deben ser suaves y lentos.
- La respiración debe ser uniforme.
- Sigue la frecuencia de pulso.
- En caso de incomodidad y dolor en los músculos y la columna vertebral, es necesario reducir la amplitud y la intensidad de los movimientos.
- La gimnasia y la educación física se pueden hacer en cualquier momento del día.
- Para hacer gimnasia médica y educación física, elija ropa cómoda hecha de tela natural.
- Antes de comenzar a participar en gimnasia terapéutica y educación física, debe consultar con el médico tratante.
La kinesoterapia isométrica es una dirección moderna de los ejercicios de fisioterapia, que consiste en realizar movimientos activos y pasivos y gimnasia respiratoria.
Todos los ejercicios de kinesoterapia se basan en aspectos biomecánicos anatómicos, fisiológicos, bioquímicos.
El objetivo principal de la kinesoterapia es lograr la restauración de la salud, preservarla y mejorarla.
Es mejor participar en fisioterapia y gimnasia en hospitales especializados y centros de rehabilitación bajo el control de los médicos de fisioterapia, que se especializan en rehabilitación integral y tratamiento conservador de la osteocondrosis.
Pero, también hay conjuntos de ejercicios que se pueden realizar en casa e incluso en el trabajo.
¿Cómo puede la terapia manual con osteocondrosis?
La terapia manual es un método para tratar la osteocondrosis, que consiste en un efecto manual dosificado en el cuerpo para restaurar la configuración correcta de la columna vertebral y mejorar su movilidad.
Hay contraindicaciones para la terapia manual:
- la presencia de secuestro de la hernia del disco intervertebral;
- mielopatía del disco intervertebral;
- enfermedades infecciosas agudas;
- neoplasias benignas y malignas;
- hipertensión;
- intoxicación por alcohol;
- enfermedades articulares inflamatorias;
- período postoperatorio;
- El período de soportar a un niño.
Durante las manipulaciones de manipulaciones de la terapia manual, complicaciones como daño a los ligamentos, músculos y vértebras, espina de hipermobilidad, infracción de hernias intervertebrales, fracturas de las costillas y procesos de vértebras, trastornos cerebrovasculares agudos.
Por lo tanto, es importante que una terapia manual sea llevada a cabo por un especialista calificado: un médico en terapia manual, que tiene experiencia en esta metodología.
Masaje para la osteocondrosis
Con la ayuda del masaje, puede aliviar el espasmo muscular, mejorar la microcirculación, la inervación y el metabolismo en la columna, reducir la hinchazón en el área afectada, fortalecer los músculos de la espalda y mejorar la condición general del paciente.
Indicaciones para el masaje para la osteocondrosis:
- hipotrofia de los músculos de la espalda;
- osteocondrosis en la etapa de remisión;
- los músculos de espalda;
- dolor en el campo de los nervios espinales de las raíces;
- violación circulatoria en la columna;
- Violación de la movilidad de la columna vertebral.
Contraindicaciones para masajear con osteocondrosis:
- compresión de la médula espinal con hernias intervertebrales;
- enfermedad descompensada del sistema cardiovascular;
- enfermedades bacterianas o fúngicas de la piel;
- enfermedades del sistema nervioso central (meningitis, encefalitis, cáncer, accidente cerebrovascular, lesiones, tuberculosis);
- enfermedad mental en la fase de exacerbación;
- enfermedades respiratorias acompañadas de insuficiencia respiratoria;
- fiebre;
- enfermedades del sistema musculoesquelético (neoplasias malignas y benignas, enfermedades infecciosas, lesiones);
- Violación de la coagulación de la sangre.
La reflexoterapia es un efecto en varios puntos del cuerpo que son responsables de un órgano particular.
¡Interesante! Puede actuar sobre estos puntos por agujas, descarga eléctrica, ondas magnéticas, etc.
Usando este método, es posible mejorar el suministro de sangre a las áreas afectadas de la columna vertebral y eliminar los síntomas de la enfermedad.
Métodos fisioterapéuticos para la osteocondrosis
Tipos de fisioterapia:
- electroforesis;
- magnetoterapia;
- terapia con ultrasonido;
- masaje de vibración;
- tratamiento con radiación ultravioleta;
- Balneoterapia y otros.
Los efectos del procesamiento físico pueden ser los siguientes:
- normalización del metabolismo en las áreas afectadas;
- aumento de la resistencia corporal;
- anestesia;
- Mejora de la microcirculación en la columna vertebral y los tejidos paravertebrales;
- eliminación de edema;
- reducción en el proceso inflamatorio;
- Mejora de la movilidad de la columna vertebral.
Tratamiento de la osteocondrosis en el hogar
La mayoría de los pacientes con osteocondrosis creen que pueden hacer frente de forma independiente a la enfermedad, tomando analgésicos con puñados.
Los medicamentos y analgésicos antiinflamatorios solo alivian los síntomas de la osteocondrosis, pero no detengan el proceso patológico en la columna vertebral.
Por lo tanto, el tratamiento de la osteocondrosis de la casa no es solo el uso de analgésicos, sino una amplia gama de medidas destinadas a eliminar la causa de la enfermedad, la gimnasia terapéutica, los métodos de medicina tradicional, el auto -masaje.
La eliminación de las causas de la osteocondrosis implica lo siguiente:
- Dieta saludable. En la dieta diaria, debe reducir la cantidad de productos que aumentan el colesterol en la sangre: grasas animales, huevos de gallina, caldos de carne, carne de cerdo.
- Un estilo de vida saludable. Limite el uso de bebidas alcohólicas, café, té fuerte. Deshágase de los malos hábitos, por ejemplo, fumar.
- Un sueño saludable lo ayudará a proporcionar accesorios como colchones y almohadas ortopédicas que crean condiciones óptimas para la circulación sanguínea normal durante su sueño y descanso.
- Gimnasia terapéutica y educación física.
- Auto -massaje. En casa, puedes frotarlo tú mismo, acariciar y amasar tu área de espalda, cuello y cuello. El auto -massaje ayudará a deshacerse de los dolores de cabeza, mareos, mejorar el flujo sanguíneo en las áreas afectadas de la columna vertebral, activar el metabolismo, aliviar la fatiga.
- El uso del aplicador son dispositivos especiales que son discos con picos diseñados para el tratamiento de la osteocondrosis.
- Fitoterapia. Puede tomar baños con decocciones de varias hierbas que ayudarán a apagar el dolor en la espalda, por ejemplo, agujas, manzanilla, corteza de roble, spray, calamus, hojas de nogal, valerianas, lavanda y otros. También son caritativas en la columna vertebral, las infusiones, tinturas y decocciones para tomar hojas de milenriz, raíz de apio, ajo o raíz de sable.
- Compresas y aplicaciones de hojas de burdock, papas crudas con miel o flores de gusano, eliminan perfectamente el dolor en la columna vertebral.
- El uso de fito-patas (bolsas con hierbas), que ajustan el área afectada de la columna vertebral por la noche, es el método de la medicina china. Las sustancias biológicas de las hierbas penetran a través de la piel y tienen un efecto local: que distrae e irritante.
- Usando una cama de masaje o una silla de masaje.
- Usar un collar Chanstz con osteocondrosis cervical, que elimina el dolor, alivia el espasmo de los músculos del cuello, aumenta la altura de los discos intervertebrales y libera los nervios pellizcados.
¡Importante! Existen muchos métodos diferentes para tratar la osteocondrosis en el hogar, pero no se olvide de las prescripciones del médico tratante.
Todos los métodos de tratamiento tradicional y no tradicional deben ser aprobados por él.
La implementación regular y concienzuda de todas las recomendaciones del médico en su totalidad, disminuirá la velocidad o detendrá por completo la progresión de la osteocondrosis.